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  しちゃう💗 08/29 15:28

  
  
  
  こんにちは♪
  
  
  今日も朝からお疲れ様です✨
  
  
  今週もあと少しですね❣️
  
  
  お題：今日は「筋肉強化の日」
  筋トレしてますか？に回答♪
  
  
  A.してる❣️
  
  
  してるというか運動が好きでなんとなく
  続いてるだけですが…😂
  
  
  なので最近スタイルを褒めてもらえることが
  多くてとっても嬉しい❣️
  
  
  ただ筋トレのおかげでムキムキな時期も…😂
  写真は少し前の時のです🫣📸
  
  
  今はここまでではないので
  ご安心を😌💕
  
  
  運動すると体も心もスッキリするので
  おすすめです💕
  
  
  らんかとえっちな筋トレもしましょ💗
  
  
  🤍らんか🤍