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  理想的…！ 09/07 20:01

  
  
  
  
  
  ・理想的な就寝時間は？
  
  
  
  0時ですଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾！
  
  
  0時に布団に入っていることを目標に
  
  
  寝る準備してます🥰🫶🫶
  
  
  早寝早起きになりたいけど…
  
  
  寝るの0時って遅いのかなあ（´・-・。）？
  
  
  日本人の平均睡眠時間は7時間らしいので
  
  
  0時に寝て7時に起きるのが理想ですねー…
  
  
  さやはよく寝る子なので
  
  
  あくまで理想です。😂🫶💗💗
  
  
  
  
  さや