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  自己肯定感を育てましょう。 09/11 22:01

  
  
  
  質問に答えて
  
  
  自己肯定感度診断したよଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾
  
  
  
  
  
  さやは自己肯定感度12%だってー😂💗💗
  
  
  自分に自信がなくここぞという時に引いてしまう自分嫌いで、自己肯定感が低いらしいです🐰
  
  
  わかるーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾笑
  
  
  さや自己肯定感高くないです！
  
  
  自己肯定感高くなるように頑張ってはいる…
  
  
  こういうのって子どもの時の出来事とか
  
  
  環境が大きいらしいです…( ´･ω･｀)💭
  
  
  自己肯定感は、
  
  ・自己受容感
  
  ・自己効力感
  
  ・自尊感情
  
  ・自己信頼感
  
  ・自己決定感
  
  ・自己有用感
  
  
  の6つが影響しあってるそうですよଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾
  
  
  
  
  
  これら6つを意識していくと自己肯定感高くなるそうです🐰🌸
  
  
  自己肯定感高すぎても…ですが
  
  
  自分にもできる！と思えるくらいになれるように
  
  
  頑張ります( ´･ω･｀)
  
  
  
  
  さや